【いい日】は、毎日がHappyな一日になるように、気ままに☆つぶやく☆ブログです。
日々コツコツとHappyを積み重ねて、2023年を一緒にHappyな一年にしましょう！
花言葉：誇り・内気
Happy☆つぶやき
寒波は続きますが、寒さなんて何のその！気持ちを持ち直していきますよー。
朝から声を出すと、何だか元気が出ます。
お腹から声を出すのがポイントです。
「あ・は・は」だけでもOKですし、
まだいけそうなら、2回繰り返すと尚良いです。
1回目より、2回目の方が元気に言えるはずです。
寒さに負けない気持ちをより強く持ちたい方は、
朝一、窓を開けて、外に向かって声を出すのが、更におすすめです。
私の日課です。
ぜひ、お試しあれ〜♪
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Happyの心得（感謝・笑顔・ありがとう）
一日の終わりには、
今日の日に感謝し、
笑顔で「ありがとう」の言葉を言おう！
今日がHappyで終わり、
明日のHappyも、笑顔で迎えられるから。
最後までお付き合いいただき、
ありがとうございました。
☆ Have a Nice Day ☆
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