【いい日】は、毎日がHappyな一日になるように、気ままに☆つぶやく☆ブログです。
日々コツコツとHappyを積み重ねて、2023年を一緒にHappyな一年にしましょう！
花言葉:青春の喜び・切望
Happy☆つぶやき
正月三が日も、今日で終わります。
仕事始めが、明日1月4日～という方が多いのではないでしょうか。
（年末年始お休みがなく、お仕事をされていた方はお疲れ様でした。今後、まとまったお休みを取られる方もいらっしゃいますね。）
お休みの間に、これだけはやっておこうと考えていたことは実行できましたか？
正月三が日は『ゆっくりする』を毎年のルーティーンにする
正月三が日は、
『ついついゆっくりし過ぎて、何もできなかった』
と、1月3日に慌ててやろうとするのは、私の場合、小学生の頃から変わらない光景です。
私は、小学生時代から長期休み中の宿題は、登校日前日に徹夜するタイプだったからです。
でも、正月三が日に関しては、ゆっくりし過ぎることがとても良いことなので、“何もできなかった”ことを当たり前と考えて大丈夫です。
何なら、『正月三が日は、ゆっくりする』ということを、毎年のルーティーンにしてしまえば良いです。
瞑想をして、新しい一年をイメージする
でも、あえて今日中に何かしたいのであれば、“瞑想”をおすすめします。
5分間でも10分間でも“瞑想”をして、（“瞑想”と言われても、やったことのない方は難しいと思うので、目を閉じて深呼吸を3回ほどして、気持ちが落ち着いたら）
今年一年をどう過ごしたいか
自分がどうなりたいか
をイメージしてください。
最後には、“感謝”も忘れずに！
とりあえず、これだけ実行できれば、明日からの仕事始めは、幸先の良いスタートを切ることができますよ。
2023年の福袋をGET！
お正月のお楽しみは、福袋という方も多いことでしょう。
欲しかった商品を、お得にGETできるチャンスですからね。
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Happyの心得（感謝・笑顔・ありがとう）
一日の終わりには、
今日の日に感謝し、
笑顔で「ありがとう」の言葉を言おう！
今日がHappyで終わり、
明日のHappyも、笑顔で迎えられるから。
最後までお付き合いいただき、
ありがとうございました。
☆ Have a Nice Day ☆
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