～【いい日】は、毎日をHappyに過ごすための～
「小さなWeb情報誌」
こんにちは🍀
【いい日】今回のテーマは、
「お盆を心地よく過ごす」です。
テーマ4日目は、
「お墓参りやご先祖さまを大切にするお盆」
について【いい日】から、
今ある暮らしに感謝する時間の
小さな提案をお届けします。
【いい日】を読んで、
今年のお盆は、
自分らしく心地よく過ごせるといいですね😊
まずは、今日のラインナップから♪
【いい日】
テーマ：お盆を心地よく過ごす｜4日目
🌿お墓参りやご先祖さまを大切にするお盆
👘「ご先祖さま」は、ずっと昔の知らない人だけじゃない
🎐 お盆、お墓参り本来の意味に目を向けよう
💐 お墓参りに行けないお盆があってもいい
🎆 思い出は、意外なところに残っている
🏠 家族から受け継いだ「わが家らしさ」
🎈 私は、何を次へ残していくんだろう
⭐【いい日】からの小さな提案
😊Happy☆つぶやき
🌸小さなHappy☆お花
🐶 Happy癒し☆わんこ
看板犬チワワのパフェ＆プリン
🍀いい日☆カード
28｜受け継ぐ
📝編集後記
🌈 Happy☆心得
少しだけ笑顔の数が増える
Happyな一日になりますように――☆
🌿 お墓参りやご先祖さまを大切にするお盆
お盆になると、
お墓参りへ行ったり、
仏壇に手を合わせたり、
家族で集まったり。
昔から続いてきた風景があります。
子どものころは、
「お盆だからお墓参りに行くもの」
くらいに思っていた人もいるかもしれません。
でも、大人になって改めて考えてみると、
どうして私たちは、お盆になると亡くなった人を思い出すのでしょう。
今日は作法や決まりごとではなく、
お墓参りやお盆という時間から見えてくる、
家族、命、思い出、そして今ある自分の暮らし
について考えてみたいと思います。
👘 「ご先祖さま」は、ずっと昔の知らない人だけじゃない
「ご先祖さま」と聞くと、
何百年も昔の、顔も名前も知らない人を想像するかもしれません。
でも、もっと身近に考えてみると、
自分の両親がいて、
その両親にも両親がいて、
さらにその前にも誰かがいて。
その一人ひとりが暮らしてきた先に、
今の自分があります。
どんな仕事をしていたのか。
どんなことで笑っていたのか。
何を食べていたのか。
どんな人生だったのか。
ほとんど知らない人もたくさんいます。
それでも、
その人たちが生きた時間の先に、自分の今日がある。
そう考えると、
「ご先祖さま」という言葉が、少しだけ身近になる気がしませんか？
🎐 お盆、お墓参り本来の意味に目を向けよう
日々を忙しく過ごしている私たちは、
お盆にお墓参りというと、
お墓を掃除して、
お花を供えて、
手を合わせる。
そんな「すること」を思い浮かべてしまいます。
（※家庭や地域によって、大切にしているそれぞれの習慣もあります。）
でも、本来はそんな形だけのことではなく、
「その人のことを想い出す時間」
であるということを、あらためて思い返してみましょう。
普段の生活では、
仕事をしたり、
家事をしたり、
予定に追われたり…。
亡くなった人のことを、毎日考えていられるわけではありません。
だからこそ、
お墓参りという大切な時間の中では、
「あの人、こんなこと言ってたな」
「これが好きだったな」
「もっと話しておけばよかったな」
いろいろな記憶を想い浮かべてほしいのです。
お墓参りとは、
亡くなった人を想うためのものであり、
また、生きている私たちにとっても、
普段なかなかゆっくり時間をとることができない、
大切な人との思い出を巡らす素敵なものなのです。
💐 お墓参りに行けないお盆があってもいい
お墓参りは大切なものですが、
お盆だからといって、
誰もがお墓参りに行けるわけではありません。
遠くに住んでいる。
仕事がある。
体調や家庭の事情がある。
お墓そのものが身近にない人もいます。
家族やお墓との関係は、人それぞれ。
だから、
「お墓参りに行かなかったから、ご先祖さまを大切にしていない」
とは考えなくていいと思います。
写真を眺める。
好きだったものを食べる。
家族と思い出話をする。
「元気にしてるよ」と心の中で話しかける。
そんな時間が少しあるだけで十分。
大切なのは、
「何をしたか」を比べることではなく、
自分なりに大切な人を思い出せたかどうか。
形が違っても、その気持ちがあることが大切なのです。
🎆 思い出は、意外なところに残っている
亡くなった人とのつながりって、
今となっては
「写真やお墓だけでしょ」と思いがちですが、
それだけではないんです。
たとえば、
家でいつも作っていた料理。
夏になると食べていたもの。
家族みんなが知っている口ぐせ。
昔よく聞いた歌。
何度も聞かされた昔話。
ふとした瞬間に、
「あ、これ懐かしい」
と思うことがあります。
そして面白いのは、
自分では気づかないうちに、
自分の中にもその人が残っていること。
料理の味付けだったり、
人への接し方だったり、
物を大切にする習慣だったり。
「そんなところ、お母さんそっくり」
なんて言われることもありますよね。
自分の何気ない仕草や習慣の中にも、
あの人と過ごした時間は、ちゃんと残っている。
そして、それはいつの間にか、
「わが家らしさ」の一部になっていることもあります。
🏠 家族から受け継いだ「わが家らしさ」
あなたの家には、
「よその家では分からないけれど、うちでは普通だったこと」
ってありませんか？
そして、今の自分もそれが「普通になっている」ということはありませんか？
お盆やお正月には必ずこれを食べる。
家族だけに通じる、つい笑ってしまう言葉がある。
お味噌汁がいつも具沢山。
どん兵衛が常に棚にある。
そんな小さなことも、
世代を越えて受け継がれてきた「家族の文化」なのかもしれません。
もちろん、
受け継ぎたいものばかりとは限りません。
「これはもう私の代で変えよう」
と思うことだってあるでしょう。
受け取ったものを、そのまま次へ渡さなくてもいいんです。
大切にしたいものは残す。
もう必要ないものは手放す。
そして、自分らしいものを少し加える。
そうやって家族の物語は、少しずつ形を変えながら続いていくのだと思います。
🎈 私は、何を次へ残していくんだろう
ご先祖さまから自分へ。
ということを考えると、
今度は自然に、
自分から未来へ
という方向も見えてきます。
といっても、
何か立派なものを残さなくてもいいんです。
自分が作ってきた料理。
家族との写真。
誰かにかけた言葉。
大切にしてきた考え方。
楽しかった思い出。
誰かと一緒に笑った時間。
もしかすると、
自分では何でもないと思っていることが、
いつか誰かにとって大切な思い出になるかもしれません。
だからこそ、
今日を大切に暮らすことも、未来へ何かを残していることになります。
そう考えると、
いつもの日常が少し特別なものに見えてくるでしょう。
⭐【いい日】からの小さな提案
【いい日】から、お盆だからこそやってみるといい小さな提案をお伝えします。
昔の写真を一枚、見てみませんか？
もし家に昔の写真があったら、
一枚だけ、ゆっくり眺めてみませんか？
家族旅行の写真。
昔の実家。
若かったころの両親。
おじいちゃんやおばあちゃん。
自分が小さかったころ。
写真の中には、
その瞬間の空気まで閉じ込められているようなことがあります。
「この服、懐かしい！」
「この家、こんなだったね」
「お父さん若いね」
一枚の写真から、忘れていた話がどんどん出てくることもあります。
もし家族と一緒なら、
「このとき、どんな日だったの？」
と聞いてみるのもいいですね。
自分が知らなかった家族の話を聞けるかもしれません。
それも、お盆だからもてる貴重な時間です。
今いる人の話も、聞いておきたい
亡くなった人を思い出すお盆だからこそ、
もうひとつ大切にしたいことがあります。
それは、
今そばにいる人の話を聞くこと。
昔どんな子どもだった？
どんな仕事をしていた？
初めて買ったものは？
若いころ何が好きだった？
家族の昔話って、
「いつでも聞ける」と思っていると、意外と聞かないものです。
でも、一度聞いてみると、
「そんなことがあったの？」
という話が出てくることがあります。
家族の歴史って、
歴史の教科書には残らない、小さな物語の集まり。
その話を聞いて覚えている人がいることも、
ひとつの「受け継ぐ」なのかもしれません。
受け継がれているものを見つけてみませんか？
「わが家に受け継がれているもの」を
ひとつ見つけてみませんか？
料理や習慣、
言葉や考え方、
なんでもいいんです。
「そういえば、これって昔からだな」
と思うものを、ひとつ見つけてみましょう。
それを誰から受け取ったのか思い出してみると、
いつもの暮らしの中にある「家族のつながり」が、
少し見えてくるかもしれません。
😊 Happy☆つぶやき
お盆は、
亡くなった人を思い出すだけではなく、
今そばにいる人の大切さにも
気づかせてくれる時間なのかもしれません。
一緒にごはんを食べられること。
「元気？」と話せること。
帰れる場所があること。
そんな何気ないことにも、
今日はちょっと「ありがとう」という感情をもってみましょう😊
🌸 小さなHappy☆お花
ユズリハ（譲葉）
ユズリハの花言葉は、
「世代交代」「新生」「若返り」「譲渡」など。
ユズリハの特性である「新しい葉がつくと古い葉が一斉に場を譲るように落葉する」ことが、花言葉の由来になっています。
なんて、いさぎのいい木なのでしょう✨
私がもしユズリハだったら2枚くらい落葉せず、
しがみついて落ちないように頑張るかもしれません🤭
🐶 Happy癒し☆わんこ
看板チワワ♡パフェ＆プリン
我が家のアイドル犬🐾
パフェちゃんとプリンちゃんの癒しコーナーです💖
こちらは、
我が家の初代愛犬・ポメラニアンのポコちゃんです🐶
かわいいでしょう💕
虹の橋を渡ってから、まもなく8年になります。
とっても愛嬌があって、
ちょっとお茶目でおっちょこちょい。
おっとりした性格で、
みんなと仲良くしてくれた人気者です✨
ポコちゃんがいてくれたから、
パフェもプリンも今がある。
ありがとう！
ご先祖ポコちゃん、感謝してるよ🥰
🍀 いい日☆カード
いい日☆カードから、
一日をHappyに過ごすメッセージをお届けします♪
毎日の心のお守りにしてもらえたら
嬉しいです🍀
28｜受け継ぐ「大切なものを未来へつなぐいい日」
今日のカードは――
28「受け継ぐ」
今日は、
大切なものを未来へつなぐいい日です🍀
受け継ぐものは、
形のあるものだけではありません。
家族との思い出や、
やさしい言葉。
いつもの味や、
大切にしてきた想い。
残したいものは自分らしく受け取り、
また次の誰かへつないでいく。
今日の私も、長い物語の途中にいます。
だから、
今、自分の目の前にある暮らし
にも目を向けてみよう。
今日食べられるごはん。
帰れる場所。
話せる人。
大切にしたいもの。
そして、
今日を生きている自分。
当たり前に見えるものも、
ずっと当たり前とは限りません。
過去に「ありがとう」。
今にも「ありがとう」。
受け継いできたものに感謝しながら、
これからの毎日を大切に過ごしていきましょうね。
今日のHappyアクション
🌟 今ある暮らしに「ありがとう」と感謝する
「いい日だなぁ～✨️」
仕上げは、
「いい日だなぁ～✨️」
とひと言つぶやくことがポイントです😊
今ある暮らしに、
より輝きを感じられるでしょう✨
今日のキーワード
受け継ぐ・思い出・未来
📝 編集後記
編集長（yu-me☆）のひとこと
今年の私は、母の新盆。
実家に長居はできませんでしたが、お墓参りに行くことができました。
最近ほとんど帰れていなかったので、92歳の高齢の父が相変わらず元気でまずは何より。
兄や叔母さん夫婦とも、わずかな時間を過ごせて穏やかなお盆でした。
もしかしたら、新盆の母も団らんに参加していたかもしれませんね🤭
お墓参りに行った人も、行けなかった人も。
家族で集まった人も、ひとりで静かに過ごした人も。
お盆に、大切な誰かを一度でも思い出したなら、
素敵なお盆の時間を過ごせたのだと胸を張っていいと思います。
お盆じゃなくても、たまにご先祖さまを想う時間を大切にできたら素敵ですね✨
🌈 Happy☆心得
感謝＆ありがとう＆笑顔のループ
一日の終わりには、
今日という日に感謝し、
「ありがとう」の言葉を言おう！
今日がHappyで終わり、
明日も笑顔で迎えられるから。
最後までお付き合いいただき、
ありがとうございました。
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